CRÉATINE MICRONISÉE 100% PURE *
100% pure créatine micronisée de la plus haute qualité! 
Améliore les performances lors de l'entraînement à courte rafale et à haute intensité! 


Le supplément le plus étudié et éprouvé au monde! 
Le monohydrate de créatine est le complément nutritionnel sportif le plus étudié et le plus testé au monde. La créatine peut entraîner un gain de masse musculaire maigre, améliorer les performances d'entraînement et une augmentation significative de la force et de la puissance. Il offre également des avantages thérapeutiques, notamment la prévention de l'épuisement de l'ATP, la stimulation de la synthèse des protéines et la volumisation cellulaire. 

 

QU'EST-CE QUE LA CRÉATINE?
La créatine est un composé azoté qui se produit naturellement dans le corps et aide à fournir de l'énergie à toutes les cellules du corps, principalement les cellules musculaires. La créatine est une source d'énergie rapidement disponible pour les contractions musculaires utilisée pour améliorer les performances sportives. Il a été démontré que la créatine augmente la force et l'endurance maximales de 15% et jusqu'à 30% de la puissance et de la libération d'énergie dans les sports à courte rafale / intervalle comme le football, le hockey, le baseball, le football et l'haltérophilie; tout ce qui nécessite d'intenses rafales de vitesse et de puissance. 

 

COMMENT FONCTIONNE LA CRÉATINE?
À l'intérieur du muscle, la créatine se lie à une molécule de phosphate pour produire de la phosphocréatine, un facteur important dans le recyclage de l'adénoside triphosphate ou ATP. La phosphocréatine fait don d'une molécule de phosphate à l'ADP pour créer l'ATP, la principale source d'énergie pour la contraction musculaire, ainsi que d'autres fonctions corporelles. 

L'augmentation de l'énergie supplémentaire aux muscles qui travaillent peut entraîner une augmentation de la force et de la puissance, une amélioration des performances globales de l'entraînement et une augmentation des gains de masse musculaire maigre. La créatine aide non seulement le muscle à supporter des séances d'entraînement plus intenses et de longue durée, mais elle contribue également à augmenter le taux de récupération musculaire.

 

MEILLEURES POMPES
Un rapide coup d'œil à la physiologie sous-jacente de l'hyperémie réactive, ou «la pompe», suggère que le flux sanguin vers la région est essentiel. La plénitude musculaire ou la volumisation cellulaire est directement liée à la croissance du muscle. Développez la cellule, développez et développez le muscle. L'amélioration de la créatine intramusculaire fonctionne pour fournir de meilleures pompes et rend les muscles plus pleins. 

 

UNE MEILLEURE ALIMENTATION
Pendant la phase de perte de graisse d'un plan d'entraînement, lorsque vous réduisez généralement vos glucides tout en visant une perte de poids, une supplémentation en créatine vous aidera à maintenir vos niveaux de performance élevés. En ajoutant de la créatine à votre supplémentation quotidienne, vous pouvez aider à compenser la fatigue liée aux régimes et à maintenir des niveaux plus élevés de production de force et, finalement, de croissance musculaire. 

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